top of page

Red Pepper, Spinach, and Feta Quiche

Writer: Sienna
Sienna
Aug 18, 2023
3 min read

Updated: Aug 23, 2023

Happy Friday everyone! I'm ending this week with a light and simple quiche. The red peppers make it a little sweet and add a lovely color, the spinach provides some much needed vitamins and minerals, while the feta gives the dish a richness and tang. I also took the opportunity to utilize some of the fresh herbs from my garden, because who doesn't love a whole lot of fresh basil in, well, anything?



Is anyone else ready for Summer to be over? I am lusting for Fall over here. It's been a fairly hot summer in Sacramento. As I write this, it's currently 103°F! I'm sure when it's 65°F and overcast, I'll be singing a different tune, but for now, I'm not liking the heat.


I'm also enjoying the last little bits of my Spring and Summer garden. This year was my first garden, and I thought it was somewhat successful. Seemingly, herbs, squash, and peppers are in my wheelhouse. Everything else... not so much. I'd like to give a special shout out to the squirrels that keep eating all my tomatoes! I guess I'll have to find some way to keep them out of next year's crop. Now it's time to plan my Fall and Winter garden, which is going to have a lot more herbs, cabbage, lettuce, and root vegetables. Keep your fingers crossed for me.


I digress, let's get back to the quiche. I'd have to say it was a real hit! I made it for Nolan's birthday brunch and he really enjoyed it. I loved it, too. Chole, however, gave it an 8. She said it could use some meat. Typical!



I tried to keep this recipe lighter than some other quiches, which is why it's not heavy on the dairy. I also opted for some non-dairy milk and loaded up on the veggies to make it a little healthier. Feel free to use regular milk and swap the veggies out for other ingredients like bacon or sausage if you'd prefer. I always encourage creativity in the kitchen! I'd just recommend keeping the ratio of liquids to solids the same so you dont have to fiddle with the cooking time on the recipe if you do.


Red Pepper, Spinach, and Feta Quiche

Servings: 6

Prep Time: 30 minutes

Cook Time: 25 minutes

Total Time: 55 minutes


Ingredients

  • 1 store bought pie crust

  • 2 tsp olive oil

  • 1 red bell pepper, diced

  • 2 cups fresh spinach

  • ⅓ cup feta cheese, crumbled

  • 6 eggs

  • ½ cup milk of choice (I used unsweetened original almond milk)

  • 2 tbsp fresh basil, chopped

  • 2 tsp salt

  • 1 tsp pepper

  • ½ tsp garlic powder

  • ½ tsp onion powder


Directions

  1. Preheat your oven to 400°F.

  2. Grease a pie tin with cooking spray and unroll your pie crust to fit inside the tin. Set that aside.

  3. In a medium sized skillet on medium heat, add your olive oil to the pan along with your bell peppers. Cook them until they start to brown and get soft. About 10 minutes.

  4. Then, add your spinach to the skillet. Cook the spinach down for 2-3 minutes. Season the veggies with a pinch of salt and pepper. Pour the veggies into the pie crust.

  5. Next, add the feta cheese to your pie crust. Sprinkle it around evenly. Set that aside.

  6. In a large bowl, add your eggs, milk, basil, salt, pepper, garlic powder, and onion powder and whisk until well incorporated. Pour your egg mixture into the pie crust.

  7. Bake the quiche for 20-25 minutes.

  8. Serve while warm and enjoy!


Pin It!


 
 
 

3 Comments


billy24barne.s7.8.3.5
Jul 02

Ball88 hôm bữa mình cũng tò mò bấm vào xem thử chứ chưa có ngồi chơi gì đâu. Vào cái là thấy giao diện nhìn khá sáng sủa, không bị nhồi chữ quá nhiều nên lướt nhanh vẫn dễ bắt nhịp. Mình để ý họ chia nội dung theo từng khối rõ ràng, kiểu kéo xuống là thấy từng phần tách bạch chứ không dính chùm một cục. Cái mình thích là menu đặt ngay chỗ dễ nhìn, chuyển qua lại vài mục không phải mò lâu, cảm giác họ sắp xếp theo nhóm nên đỡ rối. Nói chung mình chỉ ngó vài phút cho biết thôi mà vẫn nhớ được cách trang này bố trí, nhất là mấy khung…

Like

melaniemarshall6592
Jun 25

hitclub hôm bữa mình thấy mấy đứa bạn nói qua nên tiện tay vào nghía thử thôi, kiểu xem giao diện có rối không. Vào trang thấy họ chia nội dung theo từng khối nhìn khá thoáng, kéo xuống không bị ngợp, mấy mục quan trọng nằm ngay tầm mắt nên lướt nhanh cũng nắm được. Mình không rành mấy cái kỹ thuật nhưng có đoạn họ nói về kiểm định RNG, ghi rõ iTech Labs với GLI nên đọc qua cũng hiểu họ đang nhấn mạnh chuyện chia bài ngẫu nhiên cho công bằng. Thêm cái mình để ý là phần bảo mật, họ để riêng một ô nhắc SSL 256-bit kèm OTP hai lớp, nhìn phát thấy ngay…

Like

billy24barne.s7.8.3.5
May 24

tylebong88.com mình ghé thử cho biết vì thấy mấy người bạn hay nhắc, chủ yếu xem trang bố cục ra sao thôi. Vừa vào thấy phần tiêu đề “Chào Mừng Đến Website Của Chúng Tôi” đặt ngay đầu nên khá dễ định hướng, không phải kéo xuống mò. Mình cũng lướt qua khu nổi bật có mấy ô dạng “Review Visit” xếp gọn theo hàng, nhìn phát là hiểu đang gom nội dung kiểu đánh giá nhà cái kèm thông tin khuyến mãi cơ bản. Không cần bấm nhiều vẫn nắm được trang đang tập trung vào mảng nào. Nói chung giao diện nhìn thoáng, chữ dễ đọc, cuộn xuống cũng không bị rối mắt. Mình thích nhất là các…

Like

© 2023 by APPETIZING ADVENTURES. Proudly created with Wix.com

Inside Yolk Logo.png
bottom of page